Витамин D может быть связан с лучшими когнитивными результатами у пожилых
Небольшое исследование Университета Эмори показало связь между приемом не менее 5000 МЕ витамина D в сутки и более высокими результатами когнитивного теста у пожилых людей с нарушениями сна и легкими когнитивными нарушениями. Авторы подчеркивают, что это не доказывает лечебный эффект, а только указывает на возможную связь, которую нужно проверять дальше.
У пожилых людей с легкими когнитивными нарушениями и проблемами со сном ежедневный прием не менее 5000 международных единиц витамина D был связан с более высокими результатами когнитивного теста по сравнению с теми, кто добавку не принимал. При этом авторы подчеркивают: речь идет о связи, а не о доказанном лечебном эффекте.
Исследование провели ученые Университета Эмори. Они изучили 54 пожилых человека, у которых одновременно были нарушения сна и легкие когнитивные нарушения, и собрали данные о том, принимали ли участники витамин D и в каких дозах. Затем эти сведения сопоставили с оценкой когнитивных функций.
Работа опубликована в Science Daily. Участники, которые принимали не менее 5 тыс. МЕ витамина D в сутки, набрали более чем на 13% больше баллов по Монреальской шкале когнитивных функций MoCA, чем люди без такой добавки. Эта связь сохранялась и после учета других факторов, которые могли повлиять на результат. Более низкие дозы витамина D не были связаны с улучшением показателей.
Обсуждение
Комментарии