Инсульт бывает не только в старости: как снизить риск
Невролог напомнил, что инсульт может случиться даже у детей, и назвал факторы, на которые можно обратить внимание. Врач также перечислил обследования и признаки, при которых важно не откладывать обращение к специалисту.
Главный внештатный невролог Минздрава Московской области Максим Сутормин 29 сентября рассказал «Радио 1» о мерах, которые помогают снизить риск инсульта. Он отметил, что это состояние встречается не только у пожилых: известны случаи инсульта у детей шести и девяти лет.
У людей младше 20–25 лет инсульт может быть осложнением заболеваний эндокринной системы, следствием генетических нарушений или побочным результатом приёма некоторых препаратов.
Для профилактики специалист рекомендовал придерживаться принципов средиземноморской диеты, уменьшить долю жареных и острых блюд, отказаться от алкоголя, не переедать и перейти на дробное питание.
По словам невролога, полезно поддерживать и когнитивные функции. Для этого он посоветовал тренировать память, учить иностранные языки, разгадывать кроссворды, читать научно-популярные книги и участвовать в викторинах.
Отдельно Сутормин призвал регулярно проходить диспансеризацию. Такое обследование помогает вовремя обнаружить факторы риска и оценить общее состояние организма.
Обсуждение
Комментарии