Как восстановить кожу после отпуска

После отдыха кожа может требовать более бережного ухода, даже если заметного солнечного ожога не было. Долгое пребывание на солнце, морская вода и бассейн способны ослабить защитный барьер кожи. Из-за этого появляются сухость, шелушение, покраснение и ощущение повышенной чувствительности.

Пластический хирург и косметолог Михаил Воронов в беседе с «Лентой.ру» объяснил, что сразу после возвращения из отпуска не стоит активно «обновлять» кожу. Попытки быстро убрать шелушение скрабами или интенсивным очищением могут ухудшить состояние.

По словам специалиста, раздражение способны усилить горячая вода, жесткие мочалки и агрессивные очищающие средства. Для умывания лучше выбирать мягкие составы, которые не пересушивают кожу. После умывания лицо не нужно тереть полотенцем — достаточно аккуратно промокнуть.

Главная цель ухода в этот период — вернуть коже влагу и поддержать ее защитный слой. Для восстановления могут подойти средства с глицерином, гиалуроновой кислотой, пантенолом, скваланом, керамидами и жирными кислотами.

От солнцезащитного крема после отпуска отказываться не следует. Михаил Воронов подчеркнул, что повторное воздействие ультрафиолета может растянуть период восстановления кожи.

Отдельно врач обратил внимание на пигментные пятна. Не стоит пытаться осветлять их лимонным соком, содой, перекисью водорода или концентрированными кислотами. Такие методы могут дополнительно повредить кожу, усилить раздражение и сделать пятна более заметными.