Кишечные бактерии могут влиять на реакцию на стресс: что выяснили ученые

Одни люди после сильного переживания быстро приходят в себя, а другие дольше остаются на взводе. Новое исследование Венского университета показывает: на такую разницу может влиять не только характер и опыт, но и разнообразие кишечного микробиома.

Когда человек сталкивается с угрозой или сложной ситуацией, в работу включается система стрессового ответа. Миндалевидное тело мозга оценивает опасность, передает сигнал гипоталамусу, а дальше активируется цепочка, которая приводит к выбросу гормонов стресса, прежде всего кортизола. Одновременно включается симпатическая нервная система: сердцебиение ускоряется, дыхание меняется, мышцы получают больше энергии, а внимание сосредотачивается на источнике угрозы.

Долгое время считалось, что сила такой реакции зависит главным образом от наследственности, особенностей нервной системы и жизненного опыта. Но теперь ученые все чаще смотрят и на кишечник. Микробиом — это совокупность бактерий, вирусов и других микроорганизмов в пищеварительном тракте. Он связан с мозгом через ось «кишечник — мозг», в которой участвуют нервная, иммунная и эндокринная системы.