Когда менять постельное белье
Летом постельное белье, особенно наволочки и простыни, лучше менять не реже раза в неделю. Это помогает уменьшить накопление пота, кожи и других частиц, которыми питаются пылевые клещи, особенно важные для людей с аллергией.
Частоту смены постельного белья лучше подстраивать под сезон: летом простыни и наволочки стоит обновлять не реже одного раза в неделю.
Об этом aif.ru рассказал биолог Дмитрий Сафонов. По его словам, в жару ткань быстрее накапливает следы ночного сна — пот, волосы и отмершие клетки кожи.
Именно эти частицы становятся питательной средой для пылевых клещей. Для людей, склонных к аллергии, их жизнедеятельность может быть особенно неприятной.
При этом менять все элементы комплекта по одному и тому же графику не обязательно. Эксперт отметил, что наволочки и простыни нужно обновлять чаще, чем пододеяльник, потому что они сильнее соприкасаются с лицом.
Обсуждение
Комментарии