«Песок» в глазах: как выбрать искусственную слезу и не навредить

Сухость, жжение, резь, ощущение песка, покраснение и усталость глаз часто связаны с нарушением слёзной плёнки. Она состоит из трёх слоёв: жировой замедляет испарение, водный увлажняет, слизистый помогает слезе ровно распределяться по поверхности глаза. Если один из слоёв работает хуже, появляются неприятные симптомы.

Сухость нередко усиливается в сухом помещении, при кондиционере, долгом чтении и работе за компьютером. Причиной также могут быть возраст, гормональные изменения, некоторые лекарства, болезни век и поверхности глаза. Капли способны облегчить ощущения, но не всегда устраняют причину.

Большинство «искусственных слёз» содержат вещества, которые удерживают влагу и делают поверхность глаза более комфортной. Часто встречаются гиалуронат натрия и гипромеллоза. Гиалуронат связывает воду и создаёт увлажняющую плёнку, гипромеллоза делает капли более вязкими и продлевает действие.

В составе также могут быть декстран, карбомер, глицерин, пропиленгликоль, соли, буферы и консерванты. Консерванты защищают флакон от микробов, но у чувствительных людей способны вызывать раздражение. Средства без консервантов обычно мягче для глаз, но после вскрытия их нужно использовать строго по инструкции.