Ученые назвали утренний напиток, который полезнее кофе для сосудов

Исследование свойств различных напитков, проведенное китайскими учеными, выявило неожиданную пользу привычного черного чая для сердечно-сосудистой системы. Результаты этой научной работы прокомментировала врач-эндокринолог Зухра Павлова, обратившая внимание на богатый состав напитка.

По словам специалиста, в черном чае содержится огромное количество ценных полифенолов. Эти растительные соединения обладают мощными антиоксидантными свойствами и способны эффективно поддерживать нормальную работу сосудов.

Кроме того, полифенолы помогают снижать уровень воспалительных процессов в организме и благоприятно влияют на состояние внутренней оболочки кровеносных сосудов. При этом черный чай, который в Китае часто называют красным, продемонстрировал более стабильную связь с пользой для здоровья сердца по сравнению с зеленым.

Однако медики предупреждают, что огромное значение имеет температура жидкости. Доктор Павлова рекомендует пить чай исключительно комнатной температуры, дав ему предварительно немного остыть.