Сколько веса нормально набрать за беременность — зависит не только от срока

Набор веса во время беременности оценивают не по одной универсальной цифре, а с учетом индекса массы тела женщины до зачатия. Об этом рассказал врач-эндокринолог Сергей Мясоедов в беседе с «Газетой.ru».

По его словам, именно исходная масса тела задает рекомендуемый диапазон прибавки. Если до беременности ИМТ был ниже нормы, допустимая прибавка обычно больше. При избыточном весе или ожирении, наоборот, рекомендуемый диапазон меньше.

Ориентиры, которые привел врач, такие: при нормальной массе тела до беременности прибавка обычно составляет 11,5–16 килограммов. При недостаточной массе — 12,5–18 килограммов. При избыточном весе — 7–11,5 килограмма, при ожирении — 5–9 килограммов.